Je suis devenu coach sportif en 2018. Pas pour ouvrir une salle de sport ou préparer des athlètes. Parce que je voulais travailler avec des femmes qui en avaient vraiment besoin. Celles qui avaient tout essayé, qui portaient un poids que personne ne comprenait vraiment, et qui n'avaient jamais trouvé quelqu'un à leur niveau.
Les femmes en situation d'obésité.
Ce que j'ai découvert en travaillant avec elles, c'est que le problème n'était presque jamais ce qu'on pensait. Pas un manque de discipline. Pas un déficit de volonté. Mais une complexité que les régimes et les programmes génériques n'adressent jamais : l'alimentation émotionnelle, les habitudes profondément ancrées, la honte, le regard des autres, la mobilité réduite, les traitements médicaux.
"J'ai arrêté de vendre des programmes quand j'ai compris que ce dont mes clientes avaient besoin, c'était d'être comprises. Pas d'être coachées."
– Garry BabaudC'est de là que la Méthode Renaissance est née. Pas d'un livre ou d'une formation. D'années à écouter, à ajuster, à comprendre ce qui tient et ce qui ne tient pas dans la vraie vie d'une femme qui a 40, 50, 70 kg à perdre.
Coach Obésité n'est pas un programme de coaching traditionnel. C'est la réponse à une question que je m'étais posée un jour : "Et si on créait exactement l'opposé de tout ce que ces femmes ont subi pendant des années ?"