Le mental d'abord
Comprendre tes déclencheurs, sortir de l'alimentation émotionnelle, arrêter le cycle culpabilité → abandon. La plupart des programmes ignorent complètement cette partie.
Tu n'es pas seule,
même si tu te sens seule
Beaucoup de femmes arrivent ici après des années à porter ça seule. Après plusieurs tentatives qui n'ont pas tenu. Après des régimes qui ont marché deux mois, puis plus rien.
Ce n'est pas un manque de volonté. C'est que personne ne t'a encore proposé une méthode pensée pour ta situation réelle. Pas pour perdre 5 kg avant l'été, mais pour reconstruire une relation durable avec ton corps.
3 piliers. Dans l'ordre
qui a du sens pour toi.
Le mouvement, à ton rythme
Retrouver la mobilité progressivement, sans douleur, sans te comparer. Le mouvement est une reconquête, jamais une punition.
Des habitudes simples
Des changements réalistes qui tiennent dans la durée. Pas une liste d'interdits que tu vas abandonner dans trois semaines.
Avant. Après la Méthode.
Sans accompagnement
✕Tu portes ça seule, depuis longtemps
✕Tu repars de zéro à chaque nouvel essai
✕Tu ne sais jamais si tu fais « bien » ou « mal »
✕Personne ne connaît vraiment ton histoire complète
Avec Renaissance
Quelqu'un ajuste avec toi, semaine après semaine
Un suivi qui ne repart jamais de zéro
Ta situation comprise dans sa globalité
Un espace pour les moments difficiles, pas seulement les victoires
Et le prix ?
Révélé au Bilan Renaissance
Honnêtement, je n'ai pas assez d'informations sur ta situation pour te proposer la meilleure formule avant qu'on en parle ensemble (un prix affiché à l'avance serait un chiffre générique, pas le bon accompagnement pour toi. Tu le connais avant toute décision, à la fin du Bilan) jamais après avoir payé.
Réserver mon Bilan offert30 minutes · Gratuit · Sans engagement
Questions fréquentes
Honnêtement, il n'y a pas assez d'informations sur ta situation pour proposer la meilleure formule avant d'en parler ensemble. Tu le connais avant toute décision, à la fin du Bilan.
Non. Si Renaissance n'est pas adapté pour toi maintenant, on te le dira aussi honnêtement que si ça l'était.
Non. Renaissance 12/24 est un accompagnement comportemental et de coaching, qui ne remplace pas un suivi médical.
Le rythme et la profondeur du travail. On en discute ensemble à partir de ta situation réelle, pendant le Bilan.
Bien sûr. Beaucoup de nos clientes commencent par RESET 30 avant de passer à un accompagnement personnalisé.
C'est normal, et c'est exactement à ça que sert le Bilan. Si tu veux d'abord y voir plus clair seule, le Score Coach Obésité te situe en 2 minutes, sans engagement.
Le Bilan Renaissance
30 minutes pour tout changer.
30 minutes, gratuit, sans engagement. Pour voir si Renaissance est fait pour toi.
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