L'histoire de Laetitia.

Je suis mariée et maman de deux enfants, j'ai 42 ans, je travaille à temps plein comme infirmière.

J'ai relu mon carnet de santé. J'avais 2 ans quand le mot « obésité » y était inscrit pour la première fois.

À 6 ans, on me demandait de maigrir. Une injonction des médecins qui ne sera pas accompagnée de bienveillance.

À 13 ans, je dépassais les 100 kg. Impossible de m'habiller à la mode, c'était le rayon adulte pour moi. Le harcèlement scolaire, j'en ai eu ma dose. La société, la médecine scolaire. On vous fait très tôt comprendre que vous dérangez, que vous n'êtes pas la norme, qu'il faut changer, mais personne ne vous accompagne dans ce parcours. La vie ne fait pas de cadeau, mais j'avance avec ma grosse carapace. Elle protège des coups, mais pas des mots. J'encaisse toute la haine que certains déversent sur moi juste parce que je suis grosse.

Je suis arrivée dans la vie active à 108 kg. Mon poids a beaucoup fluctué. J'ai tenté plusieurs régimes, Dukan, Weight Watchers et j'en passe, j'ai fait des suivis diététiques, j'ai aussi arrêté de manger. Je devais être à 88 kg en 2002. Mais j'ai tout repris, jusqu'à atteindre 136 kg au plus haut.

J'ai fait attention à mon alimentation et j'ai aussi fait un peu de sport, du Pilates et du renforcement musculaire. Mais mon poids n'est jamais repassé sous les 115 kg depuis 2005.

En septembre 2022, je me lance, et en octobre je démarre le coaching.

J'ai décidé d'investir pour ma santé et de prendre soin de moi.

J'ai perdu 44,9 kg. Je suis passée d'un 50/52 à un 44.

Ce que m'apporte le coaching :

• La confiance en moi.
• Me dépasser, faire confiance à mon corps.
• Croire en mes objectifs.
• Renforcer ma détermination.
• La régularité de la pratique.
• Être fière de mon parcours.

Et tout cela est possible grâce au regard bienveillant de Garry et à ses conseils avisés. Il m'a permis de débuter et de ne pas lâcher, car j'avoue qu'après ma toute première séance de coaching, je me sentais plus bas que tout, la plus nulle sur terre. Et aujourd'hui, je me sens libre de me dire : tu vas y arriver, parce que tu es forte et que tu as la volonté d'y arriver.